Pengobatan Gout, Penyebab, Gejala Dan Informasi Penyakit Gout

Gout adalah penyakit yang disebabkan oleh penumpukan asam urat pada sendi. Ini hasil dari tingkat darah asam urat terkemuka (hyperuricemia), yang terjadi ketika hati memproduksi asam urat melebihi yang dapat dikeluarkan melalui  urin, atau ketika melakukan diet high in rich foods (misalnya, daging merah, saus krim,  anggur merah) menghasilkan asam urat dari ginjal dapat menyaring dari darah. Seiring waktu, asam urat dalam darah mengkristal dan menetap di ruang yang sama, menyebabkan tonjolan, peradangan, kekakuan, dan rasa sakit. Gout memiliki divisi yang unik sebagai salah satu penyakit medis yang paling teratur dicatat sepanjang sejarah. Hal ini sering berhubungan dengan kelainan mewarisi kemampuan tubuh untuk proses asam urat. Penyebab Asam urat Keberadaan kristal asam urat dalam sendi menyebabkan radang sendi. Asam urat terbentuk di seluruh metabolisme makanan dan struktur dari jaringan tubuh. Ketika  kadar asam urat dalam darah meninggi dari tingkat normal, terbentuk kristal mikroskopis asam urat di sendi. Kristal ini menyebabkan radang sendi. Gejala Gout 1. Peradangan, 2. Bengkak, 3. Nyeri pada sendi yang terkena. 4. Menyentuh atau memindahkan sendi sangat menyakitkan. Pengobatan Gout Mencegah serangan gout akut adalah sama  pentingnya dengan merawat arthritis akut. Pencegahan gout akut melibatkan pertahanan asupan cukup cairan, mengurangi berat badan, perubahan diet, pengurangan  alkohol, dan obat-obatan untuk mengurangi hyperuricemia. Menjaga asupan cairan yang cukup membantu mencegah serangan gout akut. Asupan cairan yang memadai juga mengurangi risiko batu ginjal konfigurasi pada pasien dengan gout. Alkohol dikenal memiliki barang-barang diuretik yang dapat menambah dehidrasi dan impulsif serangan gout akut
Home remedies untuk Asam urat 1. Termasuk buah-buahan seperti apel, pisang, anggur, dll dalam diet Anda. Pasien menderita gout harus makan apel setidaknya 3-4 hari. Anggur juga sangat membantu dalam gout karena membersihkan dari asam beracun yang menyertai asam urat. Pisang adalah buah yang sangat berguna untuk pasien yang menderita gout. Pasien harus diberikan pisang 6-8 hari. Jika pasien dapat bertahan hidup pada tanaman pisang-diet paling tidak selama 2-4 hari maka akan sangat manjur dalam menyembuhkan asam urat. 2. Kubis juga digunakan untuk mengobati asam urat. Ambil dua-tiga daun kubis dan direbus dalam air sampai menjadi lembut. Tiriskan air dari kubis dan membungkusnya dengan kain berlubang. Menutupi area yang terinfeksi dengan ini. Menyimpannya untuk beberapa jam, ulangi proses ini 2-4 kali sehari. Ini akan sangat efektif dalam relief gout nyeri.
3. Siapkan salep pijat dengan penambahan cuka dan kelopak mawar. Ambil 3-4 sendok makan cuka dan tambahkan 8-9 kelopak mawar. Rebus kombinasi antara lain bahwa kedua bahan campuran sepenuhnya. Dengan lembut gosokkan campuran ini ke daerah yang terkena.
4. Anda juga dapat mempersiapkan sebuah salep dengan mencampur 60 ml air cuka dan masing-masing. Biarkan hingga mendidih, kemudian tambahkan 1-2 sendok teh lada hitam. Tenang dan kemudian diam-diam pijat di daerah yang terkena. Hal ini akan memberikan bantuan yang cepat dari nyeri sendi. 5. Madu juga digunakan dalam pengobatan asam urat. Ambil 3-4 sendok teh cuka apel dan madu menghapus masing-masing. Tambahkan ini ke dalam segelas air. Aduk rata dan mendapatkan ini 3-4 kali sehari

Membaca Artikel di Readbud.com, mendapatkan Dollar, Mau...

Readbud ini akan memberi dollar bagi member yang tergabung dan membaca artikel yang diberikan serta memberikan Rates setiap artikel yang diberikan. Setiap hari ada hingga 21 artikel yang diberikan dan bernilai antara $ 0,01 sampai dengan $ 0,07 per artikel. Total payout adalah $ 50 dibayar via PayPal. Jika dibandingkan dengan program Pay To Click lainnya, dilihat dari upah perkliknya Readbud tentunya lebih menggoda. Kelebihan lainnya kita tidak harus menunggu 30 detik dst dari satu klik ke klik lainnya. Dan lagi, kita tidak harus membaca artikel tersebut dengan tuntas yang penting melihatnya dan memberikan rates.

Berikut adalah petunjuk atau cara mendapatkan bayaran di Readbud :

1. Daftar dulu (pasti dong), Isi biodata dan nanti akan ada kiriman ke email Anda dan klik untuk verifikasi
2. Lalu login
3. Pilih ‘Interest’ untuk memilih topik artikel yang akan diberikan, jumlahnya harus 50 topik, tinggal klik sesuai petunjuk disana.
4. Lalu masuk ke halaman/page ‘Article’ dan nanti ada petunjuk untuk mengklik “Open Artikel” beserta besar upahnya.
5. Setelah dilik anda akan terhubung ke halaman baru berisi artikel
6. Beri rates dibagian bawah artikel yang diklik (tanda bintang) di bagian bawah artikel
7. Tutup halaman tersebut dan kembali ke halaman atau tab utama.
8. Pilih atau klik Open article lagi dst hingga jatah harian anda habis

Ada yang sudah bergabung baru satu hari sudah dapat 1,20 USD kurang dari 5 menit hasil mengklik 21 artikel. Ya logikanya jika rajin membuka artikel setiap hari dan mengklik jatah 15 artikel, tinggal dikalikan aja 1,20 X 30 = hitung sendiri.. Program ini sepertinya memang baru, jadi tidak ada salahnya untuk Anda bergabung. Silahkan klik link dibawah untuk bergabung!

http://www.readbud.com

Menelusuri Sejarah Kampung Laut

Kampung Laut adalah sebutan untuk seluruh pemukiman yang berada di Segara Anakan, yaitu kawasan perairan yang terletak di antara daratan Cilacap sebelah Barat dengan Pulau Nusakambangan. Sejarah dan Pola Pemukiman Menurut cerita rakyat yang sampai sekarang masih dipercaya kebenarannya oleh masyarakat setempat. Penduduk asli Kampung Laut adalah anak keturunan dari para prajurit Mataram. Para prajurit Mataram pada waktu itu datang ke daerah Kampung Laut untuk mengamankan daerah perairan Segara Anakan dari gangguan bajak laut orang Portugis. Para prajurit itu dipimpin oleh empat orang wiratamtama, yaitu yang bernama Jaga Playa, Jaga Praya, Jaga Resmi dan Jaga Laut. Berkat kesaktian dari para wiratamtama itu maka perairan Cilacap dan Segara Anakan akhirnya aman, bebas dari gangguan bajak laut. Setelah keadaan aman, ternyata para wiratamtama dan anak buahnya itu tidak mau kembali ke pusat kerajaan Mataram, melainkan tetap tinggal di kawasan Cilacap dan sekitarnya misalnya Jaga Playa dan Jaga Praya kemudian bermukim di daerah yang sekarang disebut Klapalima, sementara itu Jaga Resmi dan Jaga Laut memilih tinggal di Pulau Nusakambangan. Jaga Resmi bermukim di daerah yang kini disebut Legok Pari, sedangkan Jaga Laut bertempat tinggal di Gebang Kuning atau yang sekarang lebih dikenal dengan nama Kembang Kuning. Ketika supremasi Kerajaan Mataram makin melemah dan akhirnya dikuasai oleh pemerintah Hindia Belanda, banyak daerah yang tadinya merupakan daerah kekuasaan Mataram, beralih menjadi kekuasaan Hindia Belanda. Demikian Cilacap dan Nusakambangan waktu itu juga di bawah kekuasaan Pemerintah Hindia Belanda dipilih untuk pembuangan orang-orang yang dianggap melanggar hukum dan kekuasaan pemerintah Hindia Belanda. Para narapidana yang ada di Nusakambangan waktu itu belum diurus dengan baik oleh pemerintah Hindia Belanda, sehingga tidak sedikit dari mereka yang mengganggu penghuni-penghuni Pulau Nusakambangan sebelumnya, yaitu anak-anak keturunan Jaga resmi dan Jaga Laut dan anak buahnya. Karena itu mereka lalu menyingkir dari Pulau Nusakambangan, dan membuat rumah-rumah tempat tinggal mereka di laut Segara Anakan. Di Segara Anakan ini kemudian berdiri kelompok-kelompok pemukiman yang berupa kumpulan rumah tinggal, rumah tinggal yang berujud rumah panggung. Sejalan dengan perkembangan jaman, masing-masing kelompok perumahan itu makin berkembang, sehingga akhirnya membentuk sesuatu kampung. Kampung-kampung seperti itu tersebar di kawasan Segara Anakan. Karena kampung-kampung itu berada di perairan laut ( Segara Anakan ), maka kemudian disebut Kampung Laut. Nama lain dari Kampung Laut adalah Bejagan atau Pejagan. Nama ini juga terkait dengan cerita diatas, bahwa Segara Anakan adalah tempat para prajurit kerajaan Mataram melakukan penjagaan agar daerah ini aman, bebas dari gangguan para bajk laut. Pada masa kemerdekaan, beberapa perkampungan yang saling berdekatan bergabung menjadi suatu kelurahan atau desa. Secara administratif Kampung Laut sekarang terbagi menjadi tiga wilayah desa, yaitu Ujungalang, yang terletak di Selatan, Ujunggagak atau Karanganyar disebelah barat dan Panikel yang berada di Sebelah Utara. Hingga tahun 1970 an sampai awal tahun 1980 an rumah-rumah tempat tinggal di Kampung Laut masih berupa rumah panggung. Rumah-rumah itu wujudnya seperti rumah-rumah Jawa pada umumnya, yaitu berbentuk segi empat dengan atap model Kampung Srotong atau Limasan, dibangun di atas tiang-tiang kayu tancang. Tinggi tiang-tiang penopang ini berkisar antara 4 hingga 7 meter, yang ditancapkan ke dasar laut pada waktu air surut. Kerangka rumah umumnya terbuat dari kayu tancang, yang waktu itu mudah didapat di hutan-hutan bakau. Ada juga yang menggunakan balok atau papan kayu laban atau jenis kayu yang lain yang dapat diperoleh dari Nusakambangan. Lantai dan kerangka atap (kaso dan reng) umumnya juga dari kayu tancang, yang berukuran kecil dan lurus-lurus. Dinding rumah cukup bervariasi. Ada yang terbuat dari papan kayu atau gebyok, ada yang terbuat dari bamboo yang dianyam, atau ada pula yang berupa welit atau kajang, yaitu anyaman daun nipah. Atap umumnya berupa welit daun nipah atau seng. Atap genteng tidak disukai karena berat. Pola letak perumahan umumnya berderet memanjang. Bila ada dua deret, maka rumah-rumah yang ada di deret yang satu, akan dibangun menghadap pada deret yang lain, dan diantara dua deret rumah itu ada jalur jalan seperti jembatan, yang juga terbuat dari kayu. Suatu kampung dapat terdiri dari 4 deret rumah atau lebih. Menjelang tahun 1980-an rumah-rumah panggung seperti tersebut di atas makin menghilang. Penyebabnya, kecuali orang makin sulit mendapatkan kayu tancang atau kayu-kayu jenis lain yang dipandang baik untuk bangunan rumah, juga makin cepatnya laju pendangkalan laut sebagai akibat dari sedimentasi Lumpur yang setiap saat ditumpukkan oleh sunga0sungai yang ada di sebelah Utara Segara Anakan. Menghadapi situasi yang demikian itu, ada orang yang tidak mengganti tiang-tiang penopang rumahnya yang rusak dengan kayu, emalinkan kemudian meguruk kolong rumah panggungnya dengan tanah yang diambil dari Nusakambangan atau memanfaatkan tanah timbul. Sedikit demi sedikit, kolong rumah yang tadinya berupa ruangan yang berair, makin terisi dengan tanah. Akhirnya seluruh kolong rumah terisi dengan tanah. Keberhasilan menguruk kolong-kolong rumah itu kemudian ditiru oleh seluruh warga kampung. Bahkan kolong-kolong jembatan yang untuk jalan, secara gotong royong juga diurug, sehingga akhirnya seluruh areal tempat pemukiman itu menjadi daratan. Dewasa ini sudah sulit untuk mendapatkan rumah panggung yang berdiri di atas air laut. Bentuk atau model bangunan rumahpun banyak yang berubah, berganti dengan bentuk atau model rumah-rumah modern sebagaimana yang terdapat di kota-kota. Bahan-bahan bangunan rumah tidak lagi didominasi oleh bahan kayu. Bahan kayu umumnya hanya untuk kerangka atap dan kusen-kusen. Lantai yang dulu kayu sekarang telah diganti dengan semen atau keramik. Demikian pula dindingnya. Atap yang dulu berupa seng atau welit, sekarang umumnya berupa genteng dari tanah liat. Walaupun dalam bentuk dan bahan bangunan rumah telah banyak mengalami perubahan, tetapi dalam pola tata letak perumahan, terutama di pemukiman-pemukiman yang penghuninya yang bermata pencaharian  sebagai nelayan, masih banyak yang mengikuti pola lama. Seperti telah disebutkan diatas, pola tata letak perumahan model lama adalah pola berderet. Dalam satu deret rumah-rumah menghadap kea rah yang sama. Dihadapan rumah-rumah itu ada jalan umum. Jalan ini juga akan menajdi patokan untuk menghadapkan rumah-rumah yang berada di deret di hadapannya, sehingga terbentuk pola tata letak perumahan dua deret dimana tengahnya terbentang jalur jalan umum. Untuk kepentingan kemudahan tranportasi air, dibelakang rumah-rumah yang berderet itu dibuat saluran air atau parit yang menghubungkan pemukiman itu ke laut. Dermaga-dermaga kecil terletak dibelakang rumah-rumah tinggal. Jadi kalau jalan darat berada di antara dua deret rumah yang saling membelakang (Ungkur-ungkuran, red : Bahasa Jawa ). Kondisi Geografis dan Ekologis Secara geografis posisi Kampung Laut atau Segara Anakan berada di sebelah Barat Kota Cilacap. Untuk menuju ke daerah itu kita dapat menggunakan perahu motor atau compreng, angkutan umum dari pelabuhan Sleko Cilacap. Untuk sampai di desa terdekat, yaitu Ujungalang, memakan waktu sekitar satu hingga dua jam. Segara Anakan itu sendiri adalah suatu laguna yang dalam hubungannya dengan Samudera Hindia dipisahkan oleh pulau Nusakambangan. Akibat dari adanya Pulau Nusakambangan itu maka, keganasan ombak Samudera Hindia menjadi terhalang, sehingga keadaan perairan di Segara Anakan relatif tenang. Air laut Samudera Hindia masuk ke laguna ini melalui plawangan atau pintu selat Nusakambangan baik yang ada di ujung Timur maupun di ujung Barat. Di Segara Anakan, air laut Samudera Hindia itu bertemu dengan air tawar yang ditumpahkan oleh sungai-sungai yang mengalir dari daratan tinggi disebelah Utara, misalnya sungai Citandui, sungai Cibeureum, sungai Cikonde, sungai Cemeneng, dan lain-lain. Sungai-sungai tersebut, kecuali memasok air tawar, juga terlebih pada waktu musim penghujan menumpahkan Lumpur-lumpur hasil erosi tanah daratan, ke Segara Anakan. Akibatnya, Segara Anakan makin hari makin bertambah dangkal. Di sana-sini kemudian muncul tanah timbul atau mud island. Ditanah timbul itu kemudian tumbuh tumbuhan dari jenis-jenis Mangrove. Kalau dulu sebelum tahun 1970-an desa Panikel yang berada di ujung Utara orang memandang ke Selatan, akan melihat secara jelas hutan di pulau Nusakambangan. Dari desa Panikel orang juga dapat melihat desa-desa lain seperti Muara Dua, Karanganyar, Majingklak, dan lain-lain. Tetapi sekarang tidak lagi dapat dilihat, karena pemandangan telah terhalang oleh hutan-hutan mangrove yang tumbuh di areal-arela tanah timbul. Tanah timbul adalah daratan baru yang terbentuk karena tingginya laju sedimentasi di Segara Anakan. Setiap saat, lebih-lebih pada musim penghujan, sungai-sungai yang bermuara di Segara Anakan selalu mengangkut Lumpur dari hasil erosi di daratan di sebelah Utara. Akibatnya, perairan Segara Anakan makin dangkal dan beberapa tempat dangkalan ini berubah menjadi daratan. Disinilah kemudian timbul hutan-hutan Mangrove. Hutan Mangrove di Segara Anakan tergolong mempunyai diversitas vegetasi yang tinggi. Hasil penelitian yang dilakukan oleh peneliti dari Pusat Studi Asia Pasifik (PSAP) UGM tahun 2001 – 2002, menunjukan bahwa di suatu kawasan hutan Mangrove di Segara Anakan, dapat ditemukan sekitar 30 spesies tumbuhan. Beberapa tumbuhan yang terdapat di hutan Mangrove di wilayah ini antara lain adal api-api (jenis avicenia yaitu : Avicenia Alba, Avecinia Marina, dan Avecenia Oficenalis), Bogem (Sconneratia Alba), bakau (ada dua macam yaitu Rizophora, Mucronata dan Rozophora Apiculata), tancang (Bruguirea sp), Nyirih (Xylocarpus Granatum), Nyuruh (Carberaodolam), nipah (Nypa Fructicans) dan lain-lain. Disamping itu juga masih termasuk tumbuh-tumbuhan Mangrove adalah jenis-jenis perdu seperti jrajon (Acanthus Ilicifolius), jrujon lanang (Acanthus Sp), krakas (Scripus Aurium), prepatan (Scripus Grossus), gadelan (Derris Heterophylla), wlingi (Fimbristttylis Feruginea) dan lain-lain. Sebagai ekosistem pasang surut, ekosistem hutan Mangrove akan didominasi air laut ketika air pasang, dan ketika air surut yang dominant adalah air tawar. Dengan demikian, komoditas hutan Mangrove mempunyai toleransi yang lebar terhadap perubahan salinitas. Hutan Mangrove di Segara Anakan merupakan habitat dari berbagai satwa liar. Kalau kita berlayar dengan menggunakan jakung (perahu kecil) atau compreng (perahu yang berukuran lebih besar yang dapat mengangkut belasan orang penumpang) menyusuri kanal-kanal di sela-sela hutan Mangrove yang oleh masyarakat setempat disebut kali atau lorongan. Ditempat itu kita sering berjumpa dengan berbagai satwa liar. Monyet-monyet yang bergelantungan dipohon bogem atau api-api, lingsang yang dengan lincahnya menyelam dan mengapung dia ir tepian kanal, atau berbagai jenis burung seperti bangau, kunthul, cikakak, supiturang yang berbulu indah dan lain-lain dapat kita temui. Sementara itu, perairan yang ada dibawah hutan Mangrove dapat dikatakan merupakan ekosistem yang kaya akan berbagai jenis plangton dan komonitas benthik yang produktifitas hasil laut yang tinggi. Jenis-jenis pohon tertentu di hutan Mnagrove (misalnya pohon bakau) dengan bentuk akarnya yang khas dapat berfungsi sebagai rumpon yang merupakan tempat yang cocok untuk pemisahan satwa liar. Oleh sebab itulah oleh para ahli biologi perairan Segara Anakan dapat dikatakan sebagai daerah asuhan (nursery ground) misalnya untuk berbagai jenis ikan, udang dan kepiting. Segara Anakan yang mempunyai dua plawangan (pintu)yaitu plawawangan timur dan plawangan barat di kedua ujung Pulau Nusakambangan, membuat kawasan ini mempunyai hubungan perairan yang langsung dengan Samudera Hindia. Pada waktu yang lalu, saat kedalaman perairan Segara Anakan dan plawangan-plawangannya masih cukup dalam, ikan-ikan pengembara (migratory species) dari berbagai lautan, banyak yang singgah di Segara Anakan. Mereka bersama-sama ikan-ikan lokal yang lain dapat memperoleh makanan di Segara Anakan. (Oleh: Wagino, dari Berbagai Sumber)  http://cilacapmedia.com/index.php/rubrik/budaya/778-menelusuri-sejarah-kampung-laut

Lindungi Kulit dari Gigitan Nyamuk

 

VIVAnews - Jangan biarkan kulit memerah atau muncul bentol akibat terkena gigitan nyamuk atau serangga lain. Untuk melindungi kulit dari gigitan serangga, tak perlu menggunakan obat mahal. Anda bisa menyiasatinya dengan bahan alami, seperti dikutip dari shineyahoo.com:
Lidah buaya (aloe vera)
Gel dari daging lidah buaya adalah sebuah keajaiban topikal. Mengoleskannya pada kulit setelah diserang oleh gigitan nyamuk bisa membuat kulit terasa dingin, melembabkan dan membantu mempercepat penyembuhan. Selain gigitan nyamuk, lidah buaya juga ampuh untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Dengan olesan lidah buaya, kulit yang terpapar matahari tidak akan terbakar, justru akan lebih lembab.

Minyak serai wangi
Tidak mau diganggu dengan gigitan nyamuk, cobalah membakar batang serai dengan lilin dalam ruangan yang penuh nyamuk. Cara ini bisa menghalau nyamuk. Atau, Anda bisa membeli minyak serai wangi di toko-toko ramuan herbal untuk olesan agar kulit Anda terlindungi dari serangan nyamuk.
Baking soda
Bukan rahasia lagi bahwa baking soda adalah salah satu ramuan serbaguna. Selain membersihkan dan menyerap bau, baking soda juga berguna untuk meredakan sakit akibat gigitan nyamuk atau sengatan lebah. Caranya, bersihkan luka, lalu oleskan air dan pasta baking soda ke daerah yang terkena gigitan. Hasinya, rasa nyeri akan perlahan mereda, dan luka akan lebih cepat sembuh. (umi)

Sumber:  http://id.news.yahoo.com/viva/20100518/tls-lindungi-kulit-dari-gigitan-nyamuk-34dae5e.htm

Mengejar Impian di Obsesiku.com

KITA semua pasti tahu nama-nama besar seperti Thomas Alfa Edison, Honda, Bill Gates, Michael Jackson, Ahmad Dhani, Mahatma Gandhi, Ronaldo, dan Rudy Hartono. Mereka adalah orang-orang sukses yang mempunyai nama kaliber nasional maupun internasional.

Apa kesamaan dari mereka? Mereka fokus dan konsisten dalam mengejar impian. Mereka tiada jemu mengasah diri. Saat orang lain menghabiskan waktu untuk hal-hal yang tidak berguna, mereka terus membenamkan diri guna selalu mengembangkan diri.

Ya, sejatinya kunci utama sebuah kesuksesan adalah obsesi dan kekuatan untuk mengejarnya. Obsesi adalah sebuah arah bagi perjalanan hidup kita. Dengan memiliki sebuah obsesi, maka segala daya, pikir, dan waktu yang kita miliki bakal terfokuskan pada satu titik.

Belum lama ini lahir sebuah website yang diberi nama Obsesiku.com yang bisa dikunjungi di http://www.obsesiku.com. Tujuan dari situs ini adalah sebagai sarana untuk mencari segala yang kita butuhkan guna mengembangkan obsesi kita.

Caranya, dengan berkomunikasi dengan orang-orang yang memiliki minat, bakat, prestasi dan impian seperti kita, karena komunikasi adalah sebuah kunci untuk memperpendek kurva belajar. Semakin banyak kita berkomunikasi, semakin baik kita dapat menyerap pengalaman-pengalaman dari orang lain.

Gabungan

Secara konsep, Obsesiku.com menggabungkan blog dan media sosial atau jejaring sosial. Di blog, kita bisa menulis suatu update tentang kesukaan kita tanpa dibatasi panjang tulisan.

Tetapi untuk membuat agar blog dikunjungi banyak orang, kita harus mengunjungi banyak blog lain, memperkenalkan diri, dan membuat blog roll dari teman-teman tersebut. Suatu perkejaan yang berat dan memakan waktu lama.

Sementara di jejaring sosial seperti Facebook dan Twitter, tulisan kita bakal otomatis didistribusikan ke teman-teman, tetapi sayang panjang tulisan kamu dibatasi. Akibatnya, update lebih ke arah perasaan bukan pengalaman atau pengetahuan.

Sementara di Obsesiku.com, setiap update bakal didistribusikan ke fans dan teman-teman seobsesi. Orang-orang di sebelah kiri digambarkan sebagai fans sedangkan yang di kanan digambarkan sebagai teman-teman seperjuangan dalam hal mengejar suatu obsesi.

Mendaftar di situs ini sangat gampang dan gratis. Yang diperlukan adalah sebuah email yang belum pernah untuk mendaftar di Obsesiku.com dan sebuah username yang unik, artinya hanya ada satu username di situs ini. Username tidak harus nama kita namun bisa menggunakan kata yang mengandung obsesi kita.

Untuk dapat didistribusikan secara tepat, satu hal yang harus kita lakukan kali pertama melakukan update adalah dengan menentukan satu obsesi yang mana tulisan kita akan didistribusikan. Inilah yang menjadi pembeda utama antara Obsesiku.com dan media sosial lain.

Di situs ini, karena menganut konsep blog, kita dapat menulis secara indah. Kita dapat memformat tulisan, memasukkan gambar, dan memasukkan hyperlink. Tidak seperti di media sosial lain, update hanya dapat berbentuk plain text. (Danny Adiwibawa)

                                                        Sumber: http://ikonek.net/2010/05/berbagi-sukses-di-obsesiku-com/

Banyak Konsumsi Sayur-Mayur Perlamban Penuaan Kulit

---

Periset Jerman menemukan bahwa bila kita banyak mengkonsumsi wortel, tomat dan cabai besar manis, wajah kita bisa terlihat lebih muda dan kerut muka akan berkurang.
Dilaporkan, radikal bebas dalam tubuh manusia mungkin dapat merusak DNA dalam sel kulit, sehingga mempercepat penuaan kulit. Unsur lingkungan termasuk cahaya matahari dan materi berbahaya dalam udara atau tekanan mental dan penyakit dapat memungkinkan tubuh kita membentuk radikal bebas. Zat anti oksidan termasuk vitamin-vitamin A, C, D, E serta karotena bermanfaat bagi tumbuh manusia untuk menangkis bahaya radikal bebas.
Akan tetapi, tubuh kita sendiri tidak dapat menghasilkan anti- oksidan yang cukup. Karena itu, kita perlu menyerap anti-oksidan dari makanan, misalnya menyerap beta karotin dari wortel, dan Lycopene dari tomat. Selain itu, dalam teh hijau juga terdapat zat anti oksidan.
Periset menemukan pula, orang yang memiliki zat anti oksidan tinggi dalam kulitnya kelihatannya lebih muda dibandingkan dengan kelompok sebaya. Penelitian itu diadakan pada kelompok orang usia 40 hingga 50 tahun.
Kerap mengkonsumsi sayur mayur mentah dapat menambah vitamin dalam darah.
Riset terbaru terhadap orang dewasa Amerika Serikat menunjukkan bahwa dalam darah orang yang mengkonsumsi salad atau sayur mayur mentah dalam jumlah besar, terdapat sejumlah materi bergizi penting dengan kadar tinggi.

Periset menemukan, konsumsi satu porsi sayur mentah setiap hari dapat memungkinkan volume vitamin-vitamin A, E, B 6 serta asam daun dalam tubuh mendekati volume yang direkomendasikan. Seiring dengan bertambahnya volume penyerapan salad dan sayur mentah, kadar vitamin-vitamin C, E, asam daun dan sejumlah jenis karotena juga relatif bertambah.
Dapat diketahui, kadar serangkaian materi bergizi dalam darah orang yang gemar mengkonsumsi sayur mentah rata-rata lebih tinggi 15 persen dari pada orang yang tidak suka makan sayur. Penyerapan vitamin C nya juga lebih tinggi dua hingga tiga kali lipat. Meskipun salad tidak dikonsumsi dalam jumlah besar, kebutuhan materi bergizi tertentu dalam tubuh kita bisa tercukupi.
Periset menunjukkan, penemuan itu dapat menghilangkan kekhawatiran masyarakat atas kemampuan tubuh orang menyerap materi bergizi tertentu dari sayur. Berbagai jenis vitamin B dan vitamin C bersifat mudah larut dan sangat peka terhadap panas, maka dianjurkan paling baik menyerapnya dari sayur mentah. Sedangkan materi bergizi lainnya seperti jenis karotena paling baik diserap dari sayur yang telah dimasak matang.
Riset tertentu juga menunjukkan, lemak dalam jumlah kecil juga dapat memungkinkan tubuh orang lebih baik menyerap materi bergizi tersebut. Minyak dan lemak dalam sejumlah bumbu-bumbu juga mendorong penyerapan sejumlah materi bergizi.
Banyak mengkonsumsi sayur mayur memicu radang kulit.

Sayur mayur hijau telah menjadi hidangan yang tak bisa terlewatkan di meja makan. Sejumlah orang yang kelebihan berat badan bahkan menjadikan sayur hijau sebagai makanan utama. Pakar mengingatkan, sejumlah sayur mayur yang sering dijumpai merupakan sayur bersifat peka cahaya. Kalau kita banyak mengkonsumsi sayur mayur itu, setelah terkena cahaya matahari bisa memicu radang kulit.
Pakar menjelaskan, seledri, asparagus, pocai, bayam, jamur-jamuran, jamur kuping dan sawi putih, semuanya tergolong sayur berifat peka cahaya. Setelah mengkonsumsi sayur tersebut, materi peka cahaya dalam tubuh orang setelah mencapai kepekatan tertentu, bila ditambah terpaan cahaya matahari, sayur-sayuran ini mudah mengakibatkan gangguan metabolisme materi peka cahaya dan memicu radang kulit bersifat tumbuh-tumbuhan dan cahaya matahari.
Kalau seseorang memiliki alergi tertentu, ia mungkin akan mengalami gejala tertentu setelah berjemur selama 10 menit atau setengah jam. Bagi mereka yang tidak memiliki alergi juga mungkin mengalami radang kulit setelah berjemur dua hingga tiga jam. Gejalanya misalnya bintik-bintik merah, bintil, atau busung. Bila parah, dapat muncul tukak kulit dan borok. Pakar mengatakan, kalau gejalanya relatif ringan jangan berjemur di bawah sinar matahari dan akan sembuh dalam sepekan, tapi kalau berat harus tepat waktu berobat ke dokter.
Cara salah makan sayur mayur.
1. Makan tomat mentah sebelum makan nasi. Tomat mentah paling baik dikonsumsi setelah makan nasi. Dengan demikian, dapat menurunkan kadar asam akibat persenyawaan asam lambung dan makanan, menghindari timbulnya perluasan lambung akibat naiknya tekanan dalam lambung, sehingga mengakibatkan gejala perut sakit, atau tidak enak lambung.
2.Menghaluskan campuran wortel dan lobak putih. Jangan menghaluskan wortel bersama lobak putih karena wortel mengandung fermen yang dapat merusak vitamin C dan pencampuran ini akan merusak vitamin C dalam sayur tersebut.
3.Konsumsi berlebihan karotena. Meskipun karotena bermanfaat bagi tubuh kita, kita tidak boleh terlalu banyak mengkonsumsinya. Terlalu banyak makan sari sayur atau sari buah yang terdiri dari wortel atau tomat dapat menimbulkan karotinemia, yang mengakibatkan warna wajah dan kulit tangan menjadi oranye, tidak bernapsu makan, gelisah, insomnia dan gejala lainnya.
4. Hioko dicuci terlalu bersih dan direndam terlalu lama. Zat ergosterin dalam hioko akan menjadi vitamin D setelah hioko terkena cukup sinar matahari. Tapi kalau dicuci terlalu bersih dan direndam terlalu lama sebelum dimasak, hioko akan kehilangan banyak zat gizi. Memasak hioko juga tidak boleh menggunakan kuali dari besi atau tembaga, untuk menghindarkannya dari kehilangan gizi.
5. Makan taoge yang belum dimasak matang. Taoge bergizi banyak, tapi harus dimasak matang sebelum dimakan. Kalau tidak, bisa muncul gejala muak, muntah, berak, pening dan tidak enak badan.
6. Banyak memberi makanan pocai kepada balita. Pocai mengandung asam daun dalam jumlah besar, sehingga tidak begitu cocok bagi balita. Asam daun akan bersenyawa dengan zat kalsium dan seng dan menjadi zat yang tidak dapat diserap dan dibuang ke luar tubuh. Proses ini mempengaruhi penyerapan zat kalsium dan seng dalam saluran usus. Ini mudah mengakibatkan balita kekurangan zat kalsium dan seng sehingga mengakibatkan hipoplasia dan mempengaruhi pertumbuhan kecerdasan balita.
7. Memberikan pare yang belum diseduh kepada balita. Asam daun dalam pare dapat merintangi penyerapan zat kalsium dalam makanan. Maka, pare harus diseduh dahulu sebelum dikonsumsi baru dapat menghilangkan asam daun. Balita yang memerlukan zat kalsium dalam jumlah besar tidak boleh makan terlalu banyak pare.
8. Kucai tidak boleh dibiarkan terlalu lama setelah dimasak. Kucai paling baik dimakan setelah dimasak matang, dan jangan dibiarkan terlalu lama. Kalau dibiarkan terlalu lama, nitrat akan menjadi nitrite, ini dapat menimbulkan reaksi toksinasi. Selain itu, balita yang menderita salah cerna juga tidak boleh makan kucai.
9. Sayur hijau tidak boleh dimasak terlalu lama sebab nitrat dalam sayur hijau akan menjadi nitrite, dan mudah mengakibatkan balita keracunan.
10. Sayur beku tidak boleh terlalu lama dimasak. Sayur beku kebanyakan telah didinginkan terlalu lama, dan tidak boleh dimasak terlalu lama, karena dapat hancur dan kehilangan banyak gizi.

http://indonesian.cri.cn

PENEMUAN ILMIAH, MENCENGANGKAN PARA ILMUWAN BARAT

Assalaamu'alaikum warahmatulLaah wabarakaatuh, 
Pada sebuah penelitian ilmiah yang diberitakan oleh sebuah majalah 
sains terkenal, Journal of plant Molecular Biologist, menyebutkan 
bahwa sekelompok ilmuwan yang mengadakan penelitian mendapatkan suara 
halus yang keluar dari sebagian tumbuhan yang tidak bisa didengar 
oleh telinga biasa. Suara tersebut berhasil disimpan dan direkam 
dengan sebuah alat perekam tercanggih yang pernah ada. 

Para ilmuwan selama hampir 3 tahun meneliti fenomena yang 
mencengangkan ini berhasil menganalisis denyutan atau detak suara 
tersebut sehingga menjadi isyarat-isyarat yang bersifat cahaya 
elektrik (kahrudhahiyah) dengan sebuah alat yang bernama 
Oscilloscope. Akhirnya para ilmuwan tersebut bisa menyaksikan 
denyutan cahaya elektrik itu berulang lebih dari 1000 kali dalam satu 
detik. 

Prof. William Brown yang memimpin para pakar sains untuk mengkaji 
fenomena tersebut mengisyaratkan setelah dicapainya hasil bahwasanya 
tidak ada penafsiran ilmiah atas fenomena tersebut. Padahal seperti 
diakui oleh sang professor bahwa pihaknya telah menyerahkan hasil 
penelitian mereka kepada universitas- universitas serta pusat-pusat 
kajian di Amerika juga Eropa, akan tetapi semuanya tidak sanggup 
menfsirkan fenomena itu bahkan semuanya tercengang tidak tahu harus 
berkomentar apa? 

Pada kesempatan terakhir, fenomena tersebut dihadapkan dan dikaji 
oleh para pakar dari Britania, dan diantara mereka ada seorang 
ilmuwan muslim yang berasal dari India . Setelah 5 hari mengadakan 
mengadakan penelitian dan pengkajian ternyata para ilmuwan dari 
Inggris tersebut angkat tangan. Sang ilmuwan muslim tersebut 
mengatakan: ?Kami umat Islam tahu tafsir dan makna dari fenomena ini, 
bahkan semenjak 1400 tahun yang lalu?. 

Maka para ilmuwan yang hadir pun tersentak dengan pernyataan 
tersebut, dan meminta dengan sangat untuk menunjukkan tafsir dan 
makna dari kejadian itu. 

Sang ilmuwan muslim segera menyitir firman Allah: 
??.Dan tak ada sesuatupun melainkan bertasbih dengan memuji-Nya, 
tetapi kamu sekalian tidak mengerti tasbih mereka. Sesungguhnya Dia 
adalah Maha Penyantun lagi Maha Pengampun? (QS. Al-Israa?: 44) 
Tidaklah suara denyutan itu melainkan lafadz jalalah (nama Allah Azza 
wa Jalla) sebagaimana tampak dalam layer (Oscilloscope) . 
Maka keheningan dan keheranan luarbiasa menghiasi aula dimana para 
ilmuwan muslim tersebut berbicara. 

SubhanalLaah, Maha Suci Allah! Ini adalah salah satu mukjizat dari 
sekian banyak mukjizat agama yang haq ini!! Segala sesuatu bertasbih 
menggunakan nama Allah Jalla wa ?Ala. Akhirnya orang yang 
bertanggungjawab terhadap penelitian ini, yaitu Prof. William Brown 
menemui sang ilmuwan muslim untuk mendiskusikan tentang agama yang 
dibawa oleh seorang Nabi yang ummi (tidak bisa baca tulis) sebelum 
1400 tahun lalu tentang fenomena ini. Maka ilmuwan tersebut pun 
menerangkan kepadanya tentang Islam, setelah itu ia menghadiahkan 
alQur?an dan terjemahnya kepada sang professor. 

Selang beberapa hari setelah itu, professor William mengadakan 
ceramah di universitas Carnich ? Miloun, ia mengatakan: ?Dalam 
hidupku, aku belum pernah menemukan fenomena semacam ini selama 30 
tahun menekuni pekerjaan ini, dan tidak ada seorang ilmuwan pun dari 
mereka yang melakukan dari mereka yang melakukan pengkajian yang 
sanggup menafsirkan apa makna dari fenomena ini. Begitu pula tidak 
pernah ditemukan kejadian alam yang bisa menafsirinya. Akan tetapi 
satu-satunya tafsir yang bisa kita temukan adalah didalam alQur?an. 
Hal ini tidak memberikan pilihan lain buatku selain mengucapkan ?Aku 
bersaksi bahwa tidak ada ilah yang haq melainkan Allah, dan bahwa 
Muhammad adalah hamba dan utusan-Nya? 

Sang professor ini telah mengumumkan Islam nya dihadapan para hadirin 
yang sedang terperangah. Dikutip dari Majalah QIBLATI edisi no. 11 
tahun 2006/1427 H 
Allahu Akbar !! Maha Benar Allah dengan Segala FirmanNya. 

sumber: http://www.mail-archive.com/proletar@yahoogroups.com/msg25635.html

Bagikan